ととのう

こんにちは、綾瀬医院です。

暑い季節が始まりますね。

暑い時こそ、熱い所へ！

”サウナ”最高！！

数年前のブームにのって十数年…

80℃～100℃の温室から15℃ぐらいの水風呂へ。

たっぷり水分補給しながら3セット。ロウリュウがクセになります。

開いた毛穴がキュッ！汗と一緒に日ごろのストレスも全部？！流れてすっきり。

美肌効果を期待して今夜も爆睡です。

是非、皆さんもサウナ巡りおすすめします。